La sophrologie, le Coaching et le développement personnel  sont pour moi une véritable passion, aider les personnes à affronter leurs difficultés, à comprendre, à mettre des mots que ce qu'ils ressentent pour provoquer une prise de conscience est extrêmement valorisant et gratifiant.

Le fait de pouvoir allier la sophrologie avec le coaching permet d'apporter aux personnes des clés, des outils encore plus efficaces par rapport à leurs situations ou difficultés rencontrées. 

Je me suis formée en sophrologie sur une période de 300 heures et au fur à mesure de mes accompagnements, j'ai constaté que mes conseils, ma vision des choses et mon point de vue professionnel en accompagnement et en relation d'aide, apportait énormément aux gens. C'est la raison pour laquelle, je me suis tournée vers le coaching, afin d'intégrer à mes accompagnement la mise ne place d'un plan d'action.

Les personnes viennent me consulter pour tous types de problématiques, en général à la suite d'une épreuve personnelle, une situation déstabilisante qui les préoccupe et devant laquelle, ils n'ont pas les clés ni les outils pour avancer. J'interviens plus particulièrement auprès des clients particuliers avec une prise en charge individualisée en cabinet, l'intervention en entreprise est possible sur devis et autour d'atelier collectifs. Elle s'inscrit plutôt dans une démarche de bien-être au travail, de santé mentale et d'épanouissement ou de gestion des conflits.